1、打开 QQ,在主页面的左下角找到“设置”。2、点击“账号管理”,如图所示3、点击“实名认证”4、点击“立即验证”5、填写姓名和身份证号码6、输入收到的验证码7、然后点击确定8、点击提交就完成了9、这样我们就解除防沉迷了
取消防沉迷实名制要绑定自己的身份信息的话,需要你登录自己的帐号进行操作的哦!具体步骤:1.登陆游戏2.点击“菜单”3.选择“帮助”4.选择“防沉迷系统”5.根据提示操作(每天只能修改一次)。6.成功修改为成年人身份信息